Der Positive Birth®-Intensiv-Workshop

Mentale Vorbereitung auf die Geburt - an einem Wochenende

Du bist eine werdende Mama und erwartest dein Baby im Frühjahr 2020? Du wirst zunehmend hibbeliger und fragst dich, wie du dich gut auf das bevorstehende Großereignis „Geburt“ vorbereiten kannst? Lebendig & achtsam – vielleicht auch ein bisschen kreativ & humorvoll? All das umfasst Positive Birth®! Denn ein Kind auf die Welt zu bringen ist ein ganz besonderes Erlebnis, welches du mit deiner weiblichen Kraft & Intuition ganz wesentlich mitgestalten kannst! Deswegen üben wir das gemeinsam: Komm in deine Kraft, schärfe deine Intuition! Stärke dein Selbst-Bewusst-Sein und dein Körpergefühl. An einem Wochenende widmen wir uns intensiv allen Fragen rund um deine „Zauberkugel“ und um die bevorstehende Geburt.

Mit: Christina

Kurstag: Samstag & Sonntag, jeweils 10:00 – 15:00

Termine: neue Termine folgen!

Kosten: Kosten: € 130,- (für insgesamt 4 Doppeleinheiten = 10 Stunden, inkl.Snacks & Getränke, Kursmaterialien)

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Der Geburtsverlauf (anschaulich erklärt anhand der Positive Birth®-Geburtsspirale)

  • Erstellen einer Geburts“wunschliste“

  • Aspekte einer selbstbestimmten und positiven Geburt

  • Umgang mit Ängsten und dem Thema Schmerz

 

Methoden:

  • Ausprobieren und Erlernen verschiedener Entspannungs- und Mentaltechniken

  • Schulung der Körperwahrnehmung und der Intuition

  • kreative Elemente

  • Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen (gern auch zu weiterführenden Themen wie Wochenbett, Stillen, Bindung zum Baby)

 

Komm auch gern vorab zum Kennenlern-Workshop am 08.02.!

Anmeldung und Information: Christina Lux  Tel: 0680-5521050 oder Christina@Zauberkugel.at